Блог Оксаны Круговой

Можно ли беременной женщине употреблять соленые продукты


Можно, но умеренно, поскольку небольшое количество соли является обязательным для удержания соответствующего уровня жидкости в организме. Не является здоровым ни для кого очень большое количество соли и соленой пищи, такой как: маринованные огурцы, соевый соус и картофельные чипсы.


Чрезмерное потребление соли может стать причиной высокого давления крови, которое может осложнить беременность, роды и послеродовый период, как передает

Для профилактики увеличения щитовидной железы можно употреблять йодированную соль. Желательно солить блюда на столе, а не во время приготовления.


Источник: neboley.com.ua

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

up